Indoor Training

Allenati comodamente a casa tua! Hai poco tempo da dedicare all’allenamento? Ti stanca uscire ogni volta per raggiungere la palestra, che, magari non è a due passi da casa tua? Ti infastidisce il fatto di doverti allenare insieme a molte altre persone, dovendo anche restare in attesa che magari proprio la macchina che vuoi utilizzare venga liberata? Concediti l’indoor training, l’allenamento direttamente a casa tua! Tramite questo servizio il tuo personal trainer verrà direttamente a casa tua, portando l’attrezzatura necessaria ad allenare tutto il tuo corpo in maniera adeguata ed efficace, con la monitorizzazione dei miglioramenti tramite test diretti e indiretti, come la misurazione delle circonferenze corporee, la misura della massa grassa e della massa magra, la stima del VO2max e il calcolo della calorie bruciate durante l’allenamento! Vieni al corrente di quante calorie bruci in ogni singola seduta di allenamento e per ogni mese! Vieni al corrente di quanti grassi e quanti carboidrati hai bruciato durante la seduta allenante. Segui i miei consigli su come poter migliorare al meglio la tua forma fisica. Tutto questo e altro ancora con INDOOR TRAINING, l’allenamento, direttamente a casa tua. A tuo piacimento puoi usufruire di un programma di allenamento di Ginnastica posturale, Pilates, Tonificazione e Dimagrimento,  Aumento di massa muscolare, il tutto tramite l’utilizzo di attrezzi e accessori che porterò direttamente a casa tua!